اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
هي ذلك الشيء الصلب والقاسي الموجود داخل حبة البلح، لها شكل بيضوي. قد يستغرب بعض الناس أنّ لنواة البلح التي نقوم برميها في العادة والتخلّص منها فوائد عديدة واستخدامات مفيدة؛ حيث أثبتت الكثير من الأبحاث والدراسات تلك الفوائد، وسنورد ذكرها خلال مقالنا.