English  

كتب cucumber for eye puffiness

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الخيار لعلاج انتفاخ العين (معلومة)


يحتوي الخيار بين مكوناته على العديد من العناصر المفيدة، مثل: الثيامين (بالإنجليزية: Thiamine)، والريبوفلافين (بالإنجليزية: Riboflavin)، وفيتامين B6، إضافةً إلى المعادن المختلفة، مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والتي تُعدّ مهمّةً للحفاظ على صحّة العين والإبصار، كما يحتوي أيضاً على مضادات التهاباتٍ تُقلّل من التهابات العين، كما أنّ محتواه العالي من الماء يُساعد على منح العينين رطوبةً كبيرةً، ويُهدّئ البشرة حولهما، كما يُخفّف من انتفاخهما، وذلك من خلال تقليل احتباس الماء حولهما، وذلك بالطريقة الآتية:

  • طريقة التحضير:
    • تُوضع عدّة شرائح من الخيار في كيسٍ بلاستيكيٍّ في الثلاجة.
    • تُوضع شرائح الخيار المبرّدة على العيون المُغلقة، مع الحرص على تغطية العين بالكامل بشرائح الخيار، وفي حال لم تكفي شرائح الخيار لذلك يُوصى بتغطية أكثر الأماكن انتفاخاً من العين.
    • تُترك شرائح الخيار على العيون مع الاسترخاء لمدّة 15 دقيقة.
    • تُزال شرائح الخيار، ولا تُستخدم مرةً أخرى.
    • تُستخدم قطعة قماش مُبلّلة للتخلّص من بقايا الخيار، وهذه الخطوة اختيارية.


المصدر: mawdoo3.com