كتب coping with chondrodystrophy
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
التأقلم مع الحثل الغضروفي (معلومة)
من المهم أن يختبر الفرد الاستقلال بالذات وتقدير الذات. هناك العديد من الأجهزة المتاحة للمساعدة في التغلب على عيوب القامة الصغيرة، بما في ذلك تمديدات ضوء المتحول والدواسات أطول في السيارات لتمكين القيادة الفعالة. تساعد العديد من المنظمات مثل جمعية الأشخاص الصغار الأمريكية (هي منظمة غير ربحية تقدم الدعم والموارد والمعلومات للأفراد الذين يعانون من التقزم وعائلاتهم) الأشخاص الصغارعلى التفاعل والانخراط.
التربية البدنية والرياضة
امتلاك اطراف قصيرة قد يؤدي إلى الحد من التحكم في الكرة، والأداء الرياضي في الألعاب الرياضية مثل كرة المضرب وبعض من مسار الأحداث، مثل الوثب الطويل والوثب العالي. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأطراف القصيرة ميزة في رياضة رفع الأثقال. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بممارسة السباحة وركوب الدراجات وذلك بسبب تأثيرهم المحدود على المفاصل.
التعديلات المقترحة
- ضبط ارتفاع شبكات كرة القدم والكرة الطائرة.
- قواعد معدلة لاستيعاب حجم وهيكل.
- معدات معدلة، مثل كرات صغيرة أو المضارب.
- خفض الأراجيح للسماح بشعور الاستقلال في الملعب.
جمعية رياضة القزم الأمريكية
بدأت جمعية رياضية القزم في عام 1985 للأشخاص الصغار. الرياضات الأكثر شيوعا هي كرة السلة والكرة الطائرة ورفع الاثقال، العدو، والسباحة والبولينج. تقام الفعاليات الوطنية جنبا إلى جنب مع المؤتمر السنوي للأشخاص الصغار في أمريكا. تستقبل الألعاب الرياضيين الذين هم 4"10 "أو أقل ولديهم حثل غضروفي أو الاضطرابات المرتبطة به. قد ينافس الرياضيين الذين يستوفون الشروط الموضحة أعلاه في الألعاب الأولمبية للمعاقين وغيرها من الفعاليات التي ترعاها اللجنة البارالمبية الدولية.
