كتب cleaning method
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طرق تنظيف البشرة
# طريقة تنظيف السمك
# طريقة تنظيف الممبار
# طريقة تنظيف الأظافر
# طريقة تنظيف الذهب
# طريقة تنظيف بلاط المطبخ
# طرق تنظيف البشرة الدهنية
# طريقة تنظيف المقلاة الكهربائية
# طريقة تنظيف الفقع
# طرق تنظيف فرش المكياج
# طريقة تنظيف الأسنان
# طرق تنظيف البشرة طبيعيا
# طرق تنظيف البشرة في البيت
# طريقة تنظيف السبيط
# طريقة تنظيف الكرشة
# طريقة تنظيف الممبار المصري
# طرق تنظيف بشرة الوجه
# طريقة تنظيف الأخطبوط
# طرق تنظيف الأسطح الخشبية الأخرى
# طرق تنظيف الأرضيات
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
طريقة التنظيف (معلومة)
- ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية نحو السن مقدارها 45 درجة. حرك الفرشاة بلطف من اللثة إلى السن على السطح الخارجي.
- بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان قم بإمالة الفرشاة رأسيا واتبع حركة رأسية رقيقة أيضاً من اللثة إلى السن بطرف الفرشاة.
- ثبت الفراشة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها إلى الأمام والخلف بلطف. نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف إلى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية.
- إغسل اللسان بالفرشاة بحركة جامحة من الخلف إلى الأمام لإزالة بقايا الطعام وإنعاش فمك.
