كتب chinese beef with broccoli
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الدجاج الصيني بالبروكلي والأناناس
# لحم صيني بالبروكلي
# صينية الدجاج بالبروكلي والقرنبيط
# البطاطا المحشية بالبروكلي والجبن
# فطيرة الدجاج بالبروكلي
# عمل غراتان الدجاج بالبروكلي
# طرق عمل أكلات بالبروكلي
# قالب المعكرونة بالبروكلي
# ما هو نبات البروكلي
# صينية البروكلي بالفطر في الفرن
# صينية البروكلي بالبشاميل
# صينية القرنبيط والبروكلي بالدجاج
# سلطة البروكلي واللحم
# سلق البروكلي
# كرات البروكلي
# أكلات البروكلي
# بيض البروكلي
# فلان البروكلي
# طريقة طبخ البروكلي مع الدجاج
# طريقة البروكلي مع الدجاج
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
اللحم الصيني بالبروكلي (معلومة)
المكوّنات
- نصف كيلوغرام من اللحم المقطّع إلى شرائح ستيك رفيعة.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
- ملعقتان صغيرتان من عصير البرتقال.
- ربع ملعقة كبيرة من نشا الذرة.
- نصف كيلوغرام من البروكلي.
- فصّ من الثوم المهروس.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الفستق.
- ملح حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- نمزج صلصة الصويا، وعصير البرتقال، ونشا الذرة معاً في وعاءٍ صغير.
- نسكب مزيج الصلصة فوق شرائح اللحم، ونضع وعاء اللحم في الثلاجة لمدة ربع ساعة.
- نسخن الزيت في قدر عميق على نار مرتفعة، ونضيف له بعد ذلك الثوم، واللحم مع التحريك المستمر.
- نضيف قطع البروكلي، ونقلبها مع اللحم لمدة ست دقائق حتى تنضج جيّداً مع مراعاة المحافظة على لونها الأخضر.
- نضيف الملح إلى الخليط السابق، ثمّ نطفئ النار تحت القدر.
- نسكب خليط اللحم في طبق، ثمّ نقدمه ساخناً.
