English  

كتب change focus path

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تغيير مسار التركيز (معلومة)


ينتج الغضب عادةً عن التركيز على الأمر الذي أحدث المشكلة، والصحيح هو التركيز على حل تلك المشكلة؛ فالغضب لا يمكنه إصلاح شيء، ومن الأمثلة على ذلك: بدلاً من الغضب بسبب تأخر الشريك عن تناول العشاء كل ليلة، يُمكن إعادة ضبط جدولة الوجبات بحيث تتلاءم معه أو قبول تناول بعض الوجبات دون حضوره.


المصدر: mawdoo3.com