كتب causes of jealousy in men

يُمكن أن يشعر الرجل بالغيرة نتيجة العديد من العوامل التي تؤثر عليه، ومنها ما يأتي:

الشعور بالحب الشديد لدرجة الرغبة في التملّك

تنشأ عاطفة المُنافسة القويّة والغيرة التي يراها الرجل أمراً طبيعيّاً من حقه اتجاه شريكته المرأة مُبرراً إياها بالحب، حيث إنها في الحقيقة تنبع من المشاعر الجيّاشة المُتمثلّة بالتمسك بها والإحساس بأن من حقه تملّكها، وأن تكون جميع تفاعلاتها أو اهتمامتها، أو علاقاتها الأخرى تدور وتتمركز حوله، وقد تنمو هذه المشاعر وتزداد عندما يراها تنخرط في علاقات وإن كانت رسميّة، أو عمليّة مع رجال آخرين، لتشتعل غيرته أكثر، ويشعر بالتهديد والمُنافسة من وجودهم حولها، ولا يتمكن من السيطرة على إحساسه وتمالك ردود أفعاله، فهو في نظره الأحق بالاهتمام والتعامل معها دوناً عن الجميع.

التأثر بالظروف الاجتماعيّة والثقافيّة

يُشير الطبيب النفسيّ غيل سالتز في أحد مقالاته بأن غيرة الرجل قد تكون نتيجة تأثره ببعض العوامل الاجتماعيّة والثقافيّة التي يُسببها الأشخاص الآخرين من حوله والبيئة المُحيطة التي نشأ بها، فتنعكس آثارها عليه، ومنها: طبيعة العلاقة بينه وبين أبويه، أو طريقة تعاملهما معه ومع أشقاءه، أو السلوك التنافسي بين أقرانه، بحيث يظل مُتأثراً بها، وتُسبب انعدام الأمن والشك في علاقاته، أو الخوف منها لاحقاً.

الشعور بالنقص العاطفيّ وتدني احترام الذات

يُعتبر الشعور بالنقص الذي يُسبب انعدام الأمان أحد أكثر العوامل التي تنعكس عليها مشاعر الغيرة المؤثرة بالرجل وبغيره من الأشخاص، وهو ما يُشار له بمُصطلح "عُقدة النقص" وهو ليس مرضاً سريريّاً؛ وإنما إحساس داخلي يُشعر المرء بأنه أدنى من غيره، وأنه غير مُناسب، أو غير جيّد بما يكفي، وأن علاقته لن تستمر لوقتٍ طويل؛ لأنه غير مؤهل للاهتمام والعناية بشريكه مع مرور الوقت، وبمعنى آخر تنتابه سلسلةً من المشاعر التي تتمركز بتدنيّ احترامه لذات وثقته بنفسه بشكلٍ خاص في علاقاته العاطفيّة، ولكن ذلك لا يشمل جميع علاقاته العمليّة وإنما جزءاً منها، فعلى سبيل المثال يُمكن أن يكون طبيباً او مُحاميّاً ماهراً وجيداً في عمله لكن في علاقاته الرومانسيّة يشعر بالغيرة المُفرطة على شريكته نتيجة العوامل المذكورة من قبل.

التأثر ببعض المشاكل النفسيّة

تنتج الغيرة في بعض العلاقات عن مشاكل نفسيّة، ولا تقتصر على الرجل وإنما على المرأة أيضاً، ومنها ما يأتي:

• التفكير الوسواسي: ويُقصد به عدم اليقين، وشدّة التفكير العميق الذي يُهيء للرجل وساوس حول مُختلف أمور حياته بما فيها علاقاته، حيث تتزاحم الأفكار المزعومة ويتسلل الشك إلى قلب المرء فيُهيء له أسئلة وإجابات غير حقيقيّة ونابعة عن الفراغ، فيزيد شعوره بالقلق والغيرة من الآخرين، ويكون إدراك الأمور غير قابل للسيطرة لديه فتُصبح الغيرة هوساً يُهدد تفكيره ويُرهق مشاعره.
• جنون العظمة: تنتج الغيرة أحياناً عن مشاعرعدم الثقة بالآخرين التي بدورها تتولد عن وسواس جنون العظمة الذي يُهيء لصاحبه وجود نوايا خبيثة وغير حقيقيّة للأشخاص المُحيطين به، إضافةً لشعورهم بالاضطهاد من قبلهم، بحيث يظنّهم راغبين بتحطيم أهدافه وإفسادها، فيميل للوم الآخرين والشك بهم والإحساس بعدم الأمان من ناحيتهم بغض النظر عن أجناسهم وعن طبيعة علاقته بهم.

انعدام الثقة بسبب المرور بتجارب سابقة

قد تكون الغيرة المُفرطة أحد نتائح انفصال الرجل ونهاية علاقته بشريكته، حيث تبدأ التساؤلات حول وجود علاقة أخرى أو خيانة أثناء ارتباطهما، أو عندما يُشاهد تواريخها الجديدة والتي بدورها تُثير غريزة التنافس لديه وحول إذا ما كان جيّداً بما يكفي، ولماذا شريكها الجديد من يمتلكها الآن وليس هو، لكنه لا يمتلك حق الاحتياج أو التدخّل فيشعر بالخذلان وخيبة الأمل، أو الغضب والغيرة منه، وهُنالك فئة تستطيع ترويض مشاعرها والسير والانخراط في علاقات جديدة ومُتابعة حياتها بشكلٍ طبيعي، بينما فئة أخرى تظل أسيرة ما حدث وتتأثر به علاقاتها الجديدة لتظل الشكوك قائمةً مُسببةً الأذى له أو لشريكته الجديدة.