| مدّة التحضير | 120 دقيقة. |
| مدّة الطبخ | 90 دقيقة. |
| تكفي ل | 6 أشخاص. |
| درجة الصعوبة | متوسط. |
المكونات
- ثلاثة كيلوغرامات من الملفوف.
مكونات الحشوة:
- خمسمئة غراماً من لحم الخاروف أو العجل المفروم خشناً.
- خمسمئة غراماً من الأرز.
- ربع كوب من فصوص الثوم.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- ملعقة كبيرة من السمنة.
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقتان صغيرتان من البهارات المشكّلة.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- نصف ملعقة صغيرة من الهيل.
مكونات الطهي:
- خمسمئة غراماً من ريش لحم الخروف.
- ملح حسب الرغبة.
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
- ملعقة كبيرة من السمنة.
- أربعة أكواب من مرق اللحم أو الدجاج.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ربع كوب من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة.
- رأس من الثوم.
مكونات التتبيلة المرافقة:
- ربع كوب من عصير الليمون.
- ملعقتان صغيرتان من الكمون.
- رشة من الفلفل الأسود المطحون.
- ربع كوب من الماء.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقتان صغيرتان من الثوم المدقوق.
طريقة التحضير
- غسل الأرز ونقعه لمدة نصف ساعة في ماء دافىء، ثمّ تصفيته.
سلق الملفوف:
- إزالة القمع المتوسط داخل رأس الملفوف باستخدام سكين كبير وبحذر.
- فتح الأوراق الخارجية ورفعها جانباً.
- وضع رأس الملفوف في قدر كبير من الماء المغلي لبضع دقائق حتّى تطرى الأوراق وتُفصل بالتدريج.
- إعادة الكرة حتّى يتمّ فصل جميع الأوراق.
- تصفية الأوراق وتركها حتّى تبرد تماماً.
- إزالة الضلع القاسي الموجود في منتصف كلّ ورقة، وتقطيعها إلى أحجام مناسبة للفّ.
- فرم الثوم، وخلط مقادير الحشوة جيداً.
- فرد كلّ ورقة بحيث تكون الجهة التي تحتوي على الأضلاع البارزة للأسفل، ثمّ حشيها بكمية مناسبة من الحشوة، ولفّ الورقة جيداً.
- تتبيل اللحم بالملح والبهارات، ثمّ تشويحه بالزيت النباتي على الجهتين حتّى يُصبح ذهبيّ اللون.
- وضع ملعقة من السمنة في قاعدة القدر، ثمّ توزيع القليل من أضلاع الملفوف في قاع القدر.
- رصّ اللحم فوقها، ثمّ رصّ أصابع الملفوف المحشيّة بطريقة مرتبة على عدّة طبقات، وتوزيع الثوم المفروط بالقشر بينها.
- غمر الملفوف بالمرق وكمية من الماء حتّى تكون بمستوى آخر طبقة.
- وضع صحن واسع على سطح القدر، ثمّ تغطية القدر وترك الملفوف على نار عالية لمدّة نصف ساعة تقريباً حتّى تنضج حبات الأرز.
- إزالة الصحن، وإغلاق القدر وتركه على نار هادئة لمدّة ساعة تقريباً.
- إضافة عصير الليمون قبل إزالة القدر عن النار.
- ترك القدر لمدّة نصف ساعة قبل قلبه وتقديمه مع التتبيلة.
المصدر: mawdoo3.com