كتب breaststroke swimming
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# سباحة الصدر والغوص
# تعليم سباحة الصدر
# تعلم سباحة الصدر والغوص
# نبذه عن سباحة الصدر أو البرست
# سباحة صدرية بثلاث انواع
# ما أسرع أنواع السباحة
# ما هي أقدم أنواع السباحة
# ماهية السباحة
# حمام سباحة
# حمام سباحة مغطى
# سباحة ظهر
# سباحة الفراشة
# سباحة حرة متنوعة
# السباحة الإيقاعية
# السباحة ضد التيار
# سباحة المسافات الطويلة
# سباحة المسافات القصيرة
# مقايسة حمام سباحة
# بحث حمامات السباحة
# تفاصيل حمام سباحة
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
سباحة الصدر (معلومة)
في سباحة الصدر، ينزل السباح إلى الماء، بحيث يلامس صدره المياه، ويكون كتفاه على خط واحد مع سطح الماء. وعليه أن يظهر جزء من رأسه فوق الماء، ويخرج فمه بين حين، وآخر للتنفس، وبإمكانه التصرف بحرية في بداية السباق وعند الدوران، أما سباقات السباحة على الصدر فهي : 50 متر و 100 متر و 200 متر.
