كتب avocado and oatmeal
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما فائدة الأفوكادو
# كعكة الأفوكادو
# كفلاء الأفوكادو
# ماسك الأفوكادو والعسل
# القهوة الإندونيسية بالأفوكادو
# فوائد بذرة الأفوكادو
# لمحة عامة حول بذرة الأفوكادو
# طريقة تناول بذرة الأفوكادو
# طرق عمل الأفوكادو
# طريقة تحضير سلطة الأفوكادو
# سلطة الأفوكادو الفارسية
# سلطة الأفوكادو مع الخيار الباردة
# سلطة الأفوكادو والفراولة
# سلطة الأفوكادو والشمندر
# سلطة الكينوا بالتونة والأفوكادو
# الجبن المشوي بالأفوكادو
# ساندويش الأفوكادو والتونة
# توست الأفوكادو وبياض البيض
# الشيش طاووق بصلصة الأفوكادو
# سلطة الجرجير بالرمان والأفوكادو
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الأفوكادو ودقيق الشوفان (معلومة)
يُعد الشوفان مرطب طبيعي للبشرة إذ يساعد البشرة على المحافظة على رطوبتها، ومن الجدير بالذكر أنّ لديه خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة، كما أنّه يقلل من الحكة للبشرة الجافة، والطريقة هي:
- المكوّنات:
- نصف كوب من دقيق الشوفان.
- حبة من الأفوكادو.
- طريقة التحضير:
- تُهرس الأفوكادو، ثمّ يضاف الشوفان.
- تخلط المكوّنات جيداً مع بعضها للحصول على خليط.
- يُوضع الخليط على البشرة، ويترك مدّة 15-20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
![[كتالوج]: تيفاني وشركاه ، باريس ، لندن ، جنيف ، يونيون سكوير نيويورك.](/publice/covers_cache_jpg/21/c/5/e/a549c661c5c5e3008bfd68c776ad4107.jpg.jpg "[كتالوج]: تيفاني وشركاه ، باريس ، لندن ، جنيف ، يونيون سكوير نيويورك.")
