يجبُ الحرص على الاهتمام الخارجي بالجسم، ويكون هذا من خلال اتباع الخطوات التالية:
- الابتعاد عن ترك الشعر دهنياً، ويجب غسله في حين الحاجة لذلك.
- الاهتمام بوضع مزيل لرائحة العرق للحفاظ على رائحة الجسم الجميلة.
- الاهتمام بتنظيف الأظافر بشكل يومي.
- الحماية من أشعة الشمس من خلال استعمال واقي الشمس أثناء قيادة السيارة أو حتى ركوب الطيارة، مع الحرص على استعمال واقي شمسي مع عامل حماية يُساوي أو يزيد عن 30% مع التحقق من توزيعه على البشرة كلَ ساعتين.
- الابتعاد عن لمس البشرة بالأصابع بشكل مستمر، حيثُ يؤدي ذلك إلى انتقال البكتيريا التي قد تُسبب ظهور الندب وتحفيز ظهور التجاعيد.
المصدر: mawdoo3.com