اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يُمكن القول أنّ استهلاك 400 مليغرام من الكافيين في اليوم يُعدّ أمراً آمناً عند معظم البالغين الأصحّاء، وتعادل هذه الكميّة 4 أكواب من القهوة المُخمَّرة (بالإنجليزيّة: Brewed coffee)، أو 10 أكواب من المشروبات الغازيّة، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ الكافيين لا يُعدّ آمناً بالنسبة للأطفال والمراهقين، أو الحامل والمرضع، أو الأشخاص الذين يتناولون أنواعاً معيّنة من الأدوية.