اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يُنصَح بالتقليل من معدّلات الإجهاد، والتوتر، التي تؤدي إلى زيادة منسوب الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol)، مما يُحفز إنتاج الزيوت في فروة الرأس، كما قد يُسبب التوتر الرغبة بلمس الشعر، مما يزيد من المشكلة أيضاً.