كتب advice for those who have had their gallbladder removed
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# متى تحتاج لإستئصال المرارة
# نصائح غذائية بعد إزالة المرارة
# نصائح لتخفيف وجع المرارة
# نصائح بعد إزالة المرارة
# ما هي وظيفة المرارة
# ما هي أعراض المرارة وعلاجها
# الغذاء المناسب بعد استئصال المرارة
# الكبد المرارة البنكرياس
# اضطرابات المرارة
# أمراض الكبد والمرارة
# أمراض المرارة
# كولسترولية المرارة
# قناة المرارة
# سليلة المرارة
# علاج حصى المرارة والكلى
# إفراز العصارة الصفراء في المرارة
# أسشلة شائعة حول المرارة
# المرارة وأمراضها
# الأعراض المصاحبة لأمراض المرارة
# تشخيص أمراض المرارة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح لمن استأصل المرارة (معلومة)
بعد إزالة كيس المرارة، يعاني المصاب من العديد من الأعراض، ولتجنبّها أو التقليل منها يمكن مراعاة بعض الأمور منها:
- اتباع حميّة غذائيّة خاصّة وذلك من خلال تجنب الأطعمة الدسمة، والشاي، والقهوة، ومنتجات الألبان، ومراقبة المريض لنفسه، وذلك لمحاولة معرفة الأطعمة التي تسبّب له الألم أو عدم الارتياح، مثل اللحوم الحمراء، والأطعمة المقليّة، والخضار الخضراء.
- يمكن تناول الأدويّة المضادة للحموضة للتغلب على الأعراض المرافقة لاستئصال المرارة بما يخص عسر الهضم نتيجة غياب الكميّة المعتادة من عصارة الصفراء.
- تجنب الإمساك، ويمكن تجنب الإصابة بالإمساك من خلال اتباع ما يلي:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، مثل: الخضار كالملفوف، والقرنبيط، والجرجير، والخس، والبقدونس وغيرها، والفواكه مثل البطيخ، والتفاح، والشمام، والتين، والزبيب، والحبوب الكاملة مثل القمح، والشوفان، ولذلك من الأفضل تناول خبز الشوفان، أو خبز القمح مع نخالته بدلاً من الخبز الأبيض، وكذلك تجنب تناول الأرز الأبيض، والمعكرونة البيضاء، وتناول المعكرونة السمراء، والأرز الأسمر.
- شرب كميّات كبيرة من الماء.
- محاولة التبرز مرّة كل يوم على الأقل حتى لو لم تكن هناك رغبة في ذلك.
