English  

كتب قواعد أساسية لتحقيق النجاح (38,317 كتاب)

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

# قواعد أساسية في البحث العلمي# قواعد أساسية لتفسير الرؤى في الإسلام# آداب وقواعد أساسية للتعامل مع الآخرين# وضع قواعد أساسية للفريق# تأسيس قواعد أساسية# مفاهيم أساسية في قواعد البيانات الجزء الثاني# قواعد أساسية في فن الإخراج التلفزيوني والسينمائي# الواضح في علم النحو قواعد أساسية# مفاهيم أساسية في قواعد البيانات ج2# كيف تدرس قواعد أساسية ونصائح# قواعد أساسية فى نظام محكمة الجزاء الدولية# حلقات النجاح أساسيات إدارة سلاسل الإمداد# أساسيات النجاح في إدارة المشروعات# أساسيات النجاح للتدريب والمدرب# أساسيات النجاح للصحفي المعاصر# أساسيات الإدارة المهارات الأساسية لتكون مديرا ناجحا# وضع الأهداف لتحقيق النجاح# عبارات لتحقيق النجاح# خطوات لتحقيق النجاح# أجمل الكلام عن النجاح لتحقيق الأمنيات# معايير لتحقيق النجاح# إستراتيجية تنفيذية لتحقيق النجاح في الأعمال# مشروع الثقة خطتك لتحقيق النمو والسعادة والنجاح# المجد الرئيسي 12 وسيلة لتحقيق النجاح# 88 خطوة لتحقيق النجاح و تصبح ثريا# طريقك لتحقيق الثروة والنجاح# الطرق المضمونة لتحقيق النجاح في الحياة# درب عقلك لتحقيق النجاح
عرض المزيد

قواعد أساسية لتحقيق النجاح (معلومة)

الحياة الصحيّة والمنظّمة الخطوة الأولى للحصول على النجاح؛ فالعشوائية مدمّرة للنجاح وتهدد حياة الأشخاص، فتحصيل النجاح مرتبط ارتباط وثيق fالصحة النفسية والجسدية، والقواعد التالية توضّح ذلك:

  • المحافظة على الصحّة الجسدية من خلال تناول الأغذية الصحيّة والمفيدة كالفواكه والخضروات، وتجنّب ما يُسبّب في تعرّض الجسم للأمراض كالأطعمة المضرّة والوجبات السريعة والمشروبات الغازية.
  • التخلّص من الوزن الزائد؛ فقد أثبتت العديد من الدراسات أنّ الوزن الزائد يؤثّر على صحّة العقل والاستيعاب والتفكير.
  • الاعتناء بالصحّة النفسية وحمايتها من الأمراض، وتجنّب القلق والتوتّر والخوف.
  • الحصول على كميّة كافية من النوم، لأهميته في تقوية الاستيعاب والتفكير.
  • بداية اليوم بعادات صحيّة كالتمارين الرياضية؛ فالتمارين تساعد على تحسين نشاط الدورة الدموية، وتناول المشروبات الصحيّة الساخنة ;الحليب ,الشاي والأعشاب الطبيعية.


المصدر: mawdoo3.com
إغلاق الإعلان
تصفح بدون إعلانات
إغلاق الإعلان
تصفح بدون إعلانات