اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يحب الأشخاص الاحتفاظ بمفكرّات شخصية ودفاتر يوميات، بحيث يكتبون بها قصصهم، وأفكارهم المبدعة، وأحداث يومهم، وفي بعض الأحيان يتركونها كذكرى وأثر منهم للأشخاص الآخرين، كما أنّ للكتابة اليومية في المفكّرة فوائد جمّة وتأثيرات كبيرة على الأفراد؛ فهي تزيد من ثقتهم بأنفسهم، وتساعدهم على إيجاد مساحة للخروج من ضغوطات الحياة، وتساعدهم أيضاً على فهم مشاعرهم وأفكارهم، وتقلل من توترهم، وتعزز التفكير الإبداعي لديهم، وفي بعض الأحيان يعود إليها الأفراد كمرجع لتجربة سابقة لتساعدهم على حل المشكلات.