الكونغ فو
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب الكونغ فو
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
الكونغ فو
| مؤلف: | جورج مدبك |
| قسم: | قسم غير محدد [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار الراتب الجامعية السلسلة: عالم الرياضة |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 1992 |
| الصفحات: | 80 |
| ترتيب الشهرة: | 162,582 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
خلال السنوات الماضية أظهرت التجارب الغربية أن الأعضاء الداخلية في جسم الإنسان إذا تم تمرينها بصورة صحيحة تتضخم بصورة طفيفة مثل عضلات الجمجمة وتصبح بالتالي أشد مناعة ضد المرض والتلف. على سبيل المثال يوحي الآن مرض القلب بممارسة تمارين خاصة لتقوية عضلة القلب، والتمارين البدنية هي القاعدة الأساسية التي يستند عليها الطب في الصين لمعالجة مختلف أنواع الأمراض. وقد استقى مؤلف هذا الكتاب التمارين الصحية المذكورة فيه من "التمارين البدنية" لفن حياكة الحرير القديمة في الصين" التي ظلت جزءاً من الثقافة الصينية لأكثر من خمسين قرناً.
طوّر هذه التمارين أستاذ من الكونغ فو ظل مجهول الاسم واستمر تلاميذه في تنفيذ هذه التمارين لتحسين صحتهم وتقوية عضلاتهم وتنشيط الأعضاء الداخلية وتأمين العمر الطويل. وبناء على نتائج هذه الرياضة المذهلة في معالجة معظم الأمراض الشائعة، وأيضاً لمنع الإصابة بالأمراض بناء على ذلك شجعت السلطات الصينية الأطباء على وصف هذه التمارين إلى المرض من كافة الأعمار ونظمت تحت إشرافها حملات واسعة من كافة المقاطعات الصينية لتدريب أفراد الشعب على هذه التمارين. هذا وأن تمارين هذه الرياضة "فن حياكة الحرير القديم" هي أفضل التمارين العلاجية في العالم ومع ذلك فإنها سهلة التعلم والتنفيذ، بالإمكان ممارستها من قبل أي شخص بغض النظر عن العمر أو الحالة البدنية وذلك لأنها لا تتطلب جهداً لممارستها ولن ينضح العرق من الجسم بعد ممارستها ولا يشعر من يمارسها باللهاث وبتقطع النفس كما يشعر عند ممارسة تمارين بدنية عنيفة.
بالإضافة إلى ذلك فإنها لا تتطلب سوى بضع دقائق في كل يوم ويمكن ممارستها في أي مكان تقريباً إذ كل ما تطلبه هذه التمارين هو متسع لوقوف الشخص منتصباً مع مجال لتحريك قدميه في أي اتجاه. وأخيراً فإنها سهلة التعلم ويشعر من يمارسها بالراحة واللذة ويمكن تعلمها من خلال هذا الكتاب واتقانها خلال فترة قصيرة. إن ما تتميز به هذه التمارين هو الشعور الفريد بالصحة وهدوء العقل والاسترخاء والتركيز وإذا كنت تشكو من صعوبة مزمنة في التنفس كالربو والقروح أو أوجاع الظهر فإن هناك أمل كبير بشفاءك بعد عدة أشهر من التمارين وإذا كنت قلقاً أو مشوش العقل فإن هذه التمارين أرخص ثمناً من أي علاج يصفه لك الطبيب أو إذا كنت فقط تريد أن تحافظ على جسمك في حالة جيدة أو أن تظل بصحة ممتازة فإن هذه التمارين تؤمن لك فرصة فريدة لتحقيق ذلك.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "الكونغ فو"
اقتباسات كتاب "الكونغ فو"
كتب أخرى مثل "الكونغ فو"
كتب أخرى لـ "جورج مدبك"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
