تشريح إطالة العضلات - دليلك المزود بأشكال توضيحية إلى تحسين المرونة والقوة العضلية
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب تشريح إطالة العضلات دليلك المزود بأشكال توضيحية إلى تحسين المرونة والقوة العضلية
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
تشريح إطالة العضلات - دليلك المزود بأشكال توضيحية إلى تحسين المرونة والقوة العضلية
| مؤلف: | أرنولد جي. نيلسون |
| قسم: | صحة العضلات [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | مكتبة جرير |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2009 |
| الصفحات: | 149 |
| ترتيب الشهرة: | 170,068 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
اعرف ما يحدث داخل عضلاتك فى كل تمرين إطالة، وزد مرونتك إلى أقصى حد! إن كتاب «تشريج إطالة العضلات» سيبين لك كيف تزيد المدى الحركى. وتدعم تدريبك الرياضى. وتعزز تعافيك من الإرهاق وتزيد كفاءة الحركة إلى أقصى درجة. إن كل تمرين للإطالة يشمل تعليمات تفصيلية عن كيفية أداء حركات الإطالة ومتى تؤديها.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
اقتباسات كتاب "تشريح إطالة العضلات - دليلك المزود بأشكال توضيحية إلى تحسين المرونة والقوة العضلية"
كتب أخرى مثل "تشريح إطالة العضلات - دليلك المزود بأشكال توضيحية إلى تحسين المرونة والقوة العضلية"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
