English  

التاي جي الصيني رياضة - وقاية - علاج

حقوق النشر محفوظة

لا يمكن معاينة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر

حقوق النشر محفوظة
التاي جي الصيني

التاي جي الصيني "رياضة - وقاية - علاج"

مؤلف:
قسم:وقاية النباتات
اللغة:العربية
الناشر: دار الفكر العربي
الترقيم الدولي:9771021910
تاريخ الإصدار:01 يناير 2006
الصفحات:195
المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب
مراجعات ( 0 )
اقتباسات ( 0 )
التحميل غير متوفر

وصف الكتاب

يهدف هذا الكتاب إلى نشر الوعى الثقافى لرياضة التاى جى الصينية والجانب الفلسفى لممارستها وتأثيرها على وظائف الجسم, وماهى المعايير الفنية المطلوبة أثناء أداء تمرينات التاى جى . والاعتماد على التكامل الطبيعى بين عمليتى الشهيق والزفير وبين تحركات الجسم . ويشتمل الكتاب على العديد من الإيضاحات والتفسيرات العلمية للهدف من ممارسة التاى جى وفوائدها الصحية،فلقد تأكد من خلال الأبحاث العلمية الصينية منها والغربية أن رياضة التاى جى تقدم الحل الأمثل للمشاكل الصحية التى نواجهها وتيسر لنا الطريق كى نعيش حياة افضل من الناحية البدنية والنفسية والعقلية، وتسهيل وتيسير الحياة اليومية للوصول بها إلى الأمثل بالنسبة لجميع الأعمار. وأكدت الأبحاث ايضا ان الممارسة المنتظمة للتاى جى لها آثار ايجابية على الاشخاص فوق الستين عاما ، وأنها تعين على التغلب على أكتئاب والحزن والقلق والوحدة ، ويتمتع من يمارسونها بمشاعر إيجابية أجتماعية ودودة، وانخافض فى ضغط الدم، ونقص فى الاحتياج إلى الإندوميئاسين كدواء كيميائى،ويؤدى إلى تحسين كبير بالنسبة لمرضى الروماتويد (التهاب المفاصل)، وتساعد مرضى القلب حيث تزود التاى جى من نبض القلب والنورأدرينالين فى البول وتقلل من تركيز الكورتيزول فى اللعاب،ومعنى هذا أن التاى جى تقلل من التوتر والاكتئاب والإجتهاد والقلق.وأثبتت رياضة التاى جى الصينية أنها مناسبة لجميع الأعمار الكباروالصغار والأصحاء حتى للمرضى .

إغلاق الإعلان
تصفح بدون إعلانات
إغلاق الإعلان
تصفح بدون إعلانات
حقوق النشر محفوظة

حقوق النشر محفوظة

لا يمكن معاينة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر

مراجعات ( 0 )
اقتباسات ( 0 )
  أبحث عن كتاب آخر
إغلاق الإعلان
تصفح بدون إعلانات

اقتباسات كتاب "التاي جي الصيني "رياضة - وقاية - علاج""

عرض كل اقتباسات الكتب بالمكتبة

مراجعة كتاب "التاي جي الصيني "رياضة - وقاية - علاج""

عرض كل مراجعات الكتب بالمكتبة

كتب أخرى لـ يحيى فوزي

كتب أخرى في وقاية النباتات