الريجيم السحري لجسم رشيق
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب الريجيم السحري لجسم رشيق
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
الريجيم السحري لجسم رشيق
| مؤلف: | خيرية حديب |
| قسم: | الكرش و دهون البطن ووزن ورشاقة الجسم [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار الفكر العربي للطباعة والنشر |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 1996 |
| الصفحات: | 224 |
| ترتيب الشهرة: | 807,014 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
خيرية حديب
المؤلف كتاب الريجيم السحري لجسم رشيق والمؤلف لـ 2 كتب أخرى.
وصف الكتاب
إن الريجيم هو نظام غذائي محدد للظهور بمظهر جيد. الريجيم يعني التقطير فيما تأكل. بإتباع نظام غذائي محدد. لذلك فإن الريجيم لا يحقق النحافة فقط، بل هو الأسلوب الذي يحفظ الصحة ويعطي الجمال والقوة وبجهة الحياة ويضمن الرضى للمولعين بالجسم المثالي. ويكسب الإنسان الفخر بنفسه والتحدي والنصر.
لقد بات الجسم النحيل والرشيق غاية ومطلب كل امرأة ورجل حفاظاُ على الصحة. والريجيم وحده يمسك مفتاح الصحة والجمال والمظهر الملهم والمملوء بالثقة لخطوات واثقة وثابتة.
بعد الدراسات والتجارب الكثيرة أثبت علم الريجيم سبقاً كبيراً في مجال الصحة عامة. إن كل شخص عاقل يعرف ماذا يأكل وماذا يلا يأكل. ويفضل صحته على أهواء ذوقه ومغريات الطعام. ويعود نفسه تناول الطعان بشكل مدروس كمن يمارس طريقة العيش الصحيحة.
إن ما يميز هذا الكتاب هو الأسلوب الجديد والفعال المساعد المحدد ف ببرامج الأكل وبعض الوصفات الخاصة لبعض المأكولات. إضافة إلى تمارين رياضية بعيداً عن تناول أي صنف من أصناف الأدوية المخصصة للريجيم. إن الريجيم الموصوف في هذا الكتاب لا يرهق جسدياً أو نفسياً لمن يتبعه. وذلك من خلال دور الطعام والرياضة. فأنت إضافة إلى إتباعك نظام غذائي معين تحتفظ بالرشاقة والصحة اللازمان على الدوام للياقة الجسدية.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "الريجيم السحري لجسم رشيق"
اقتباسات كتاب "الريجيم السحري لجسم رشيق"
كتب أخرى مثل "الريجيم السحري لجسم رشيق"
كتب أخرى لـ "خيرية حديب"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
