التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | أكرم محمد |
| قسم: | تغذية الأطفال الصحية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار دجلة |
| ردمك ISBN: | 9789957713188 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2014 |
| الصفحات: | 310 |
| ترتيب الشهرة: | 368,332 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
هذا المؤلف يمثل دليلاً سهلاً محفزاً لكبار السن ومشجعاً لهم على الإستمتاع بقراءته وتطبيق ما يحتويه من نشاط بسيط لتذكر بعض التمرينات البدنية والحركات الرياضية التي سبق ومارسها الإنسان أيام طفولته وصباه وبالأخص بالمراحل المدرسية التعليمية الأولى!!...
فالرياضة لكبار السن (الشيخوخة) - نشاط حر يفضل أن يكون أداءاً منظماً من حيث التوقيت والحمل وشدة التكرار للحركات وسرعتها حسب الصحة والقابلية البدنية والحالة النفسية لكل فرد - والقصد منها (الغرض المركزي) هو لتنشيط وتمطيط العضلات بالحركة لتحفيز أجهزة وأعضاء الجسم على الحركة الطبيعية لأداء المهام والوظائف الفسيولوجية لجسم الإنسان بعيداً كل البعد عن الحركات التي تتطلب الحمل والشدة إطلاقاً.
ويأمل الباحثان: ان يكون المؤلف جهداً علمياً وعملياً ورسالة إنسانية لمن كانت جهودهم وظائف خدمة للآخرين زماناً - رسالة تعني كبار السن والمتقدمين بالعجز على أن يواصلوا نعمة الله تعالى عليه بالشكر والصبر والتحسب.
إن الرياضة للمسنين هي البديل وطوق النجاة وواحة والترويج التي ينشدها كل إنسان بلغ مرحلة الشيخوخة.
إن موضوع هذا الكتاب هو محاولة لإستجلاء أبعاد المعنى الحديث لرياضة المسنين لما لها من إرتباط إيجابي بالعديد من مجالات الإنسان الحيوية.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".