التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | مونيك باسيلا زعرور |
| قسم: | أكلات سريعة [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | خاص-مونيك باسيلا زعرور |
| ردمك ISBN: | 9789953016313 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2017 |
| الصفحات: | 348 |
| ترتيب الشهرة: | 188,170 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
" صحي وسريع " كتاب يحمل نفس عنوان البرنامج الذي تقدمه مؤلفة هذا الكتاب الإختصاصية في التغذية "مونيك باسيلا زعرور" وحاز على شهرة واسعة لما يتضمنه من أطباق صحية وسريعة التحضير جمعت بين النكهة اللذيذة والطريقة الصحية للحفاظ على صحة الجسم. عملت مونيك على أن لا يصنف برنامجها "صحي و سريع" كبرنامج للطبخ فقط ، بل حرصت على أن يكون منبراً لزيادة التوعية الغذائية وعرض نتائج الأبحاث عن التغذية وعلاقتها بالأمراض.
مع "صحي وسريع" أنت على موعد مع اشهى الأطباق والوصفات الصحية المعدة بأساليب مبتكرة التي تناسب كافة الأذواق. كما يقدم البرنامج مجموعة من النصائح الغذائية والتي تبدأ من التسوق حتى اعداد الوجبات المختلفة لضمان نظام غذائي متوازن وتجنب المشاكل الصحية.
من هي مونيك باسيلا زعرور؟ مونيك، إختصاصية تغذية متخرجة من جامعة ماكغيل الكندية، لديها اكثر من 17 عاما من الخبرة في مجال علم التغذية. نذكر من انجازاتها العديدة ما يلي : -- إعداد وتقديم برنامج "صحّي وسريع" الرائد في مجال الطبخ الصحي في العالم العربي عبر قناة الآن الفضائية -- إعداد وتقديم برنامج إذاعي اسبوعي عن التغذية الصحية عبر صوت الغد في لبنان -- كتابة عدد من الكتب : 1. كتاب الطبخ "صحّي وسريع" 2. "المطبخ اللبناني : وصفات سريعة وصحية"، باللغة الانكليزية والحائز على جائزة أفضل كتاب طبخ شرق متوسّطي في الولايات المتحدة الأميركية عام 2007 3. "التغذية ومرض السيلياك" -- إنشاء سلسلة ناجحة من عيادات التغذية "صحّي وسريع" في جميع أنحاء لبنان -- القيام بحملات في مجال التوعية الغذائية
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".