التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | ماريسا كلوتيه |
| قسم: | التغذية الصحية والجسم السليم [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | شركة دار الفراشة |
| ردمك ISBN: | 9953152055 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يوليو 2004 |
| الصفحات: | 320 |
| ترتيب الشهرة: | 831,188 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
من منا لا يشتهي صحناً من الهمبرغر والبطاطا المقلية مع كوب كبير من المشروبات الغازية، يليه تحلية من الكاتو الغني بالكريما أو مثلجات بالحليب؟
لكن هل تعلمون أن هذا الطعام بالذات هو الذي جعل الدول الأكثر تطوراً، وعلى رأسها أميركا، تعاني من أعلى معدلات البدانة وأمراض القلب والشرايين والسكري والسرطان وغيرها من الأمراض؟!
نحن نتقبل بسرعة وسهولة أي صرعة غذائية تأتينا من الشرق أو الغرب، لكن علماء التغذية في أوروبا وأميركا اكتشفوا مؤخراً أن الطعام التقليدي لشعوب البحر المتوسط، هو الأفضل للصحة من سائر الأنظمة الغذائية الأخرى. وها هم يثبتون علمياً من خلال هذا الكتاب أن الطعام المتوسطي يقي من الأمراض الخطيرة.
فتعالوا نكتشف معاً:
-معلومات علمية مثبتة عن طعامنا وأطباقنا.
-أطباقاً من دول حوض البحر المتوسط وتأثيرها الإيجابي على الصحة.
-برنامجاً غذائياً لسبعة أمام يضعنا على طريق الصحة والنشاط والرشاقة.
-طريقة للوقاية من أمراض العصر مستخدمين مأكولاتنا اللذيذة الصحية والقليل من الرياضة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".