التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | زكي محمد محمد حسن |
| قسم: | علم الشيخوخة [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | المكتبة المصرية للطباعة والنشر والتوزيع السلسلة: الثقافة الرياضية |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2004 |
| الصفحات: | 54 |
| ترتيب الشهرة: | 699,703 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
من منطلق الأهمية للدور الذي تلعبه الرياضة في تأخير أو تأجيل الشيخوخة رأينا أن نقدم هذا العدد من سلسلة الثقافة الرياضية.. متناولين فيه بعض الموضوعات التي تهم القارئ العزيز... مثل كيفية تأجيل الشيخوخة وما هو مرض وهن العظام.. ودور الطعام الصحي كحماية من الشيخوخة أيضًا، كيفية تناول غذاء ذو سعرات حرارية قليلة- ودور الطعام على مدار اليوم- وما هو الغذاء الصحي ودور الرياضة خلال الحياة اليومية المتميزة بالنشاط- كذلك تطرقنا إلى المشي كوسيلة للعلاج مع بيان أهمية اللياقة بعد سن الأربعين- آملين من ذلك توفير المعلومات لقارئنا العزيز وذلك في أسلوب سهل وشيق ربما يسمح ويساعد على اكتساب المهارات والعادات والسلوكيات مع تصحيح المعلومات وتطويعها.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".