تدريب المنافسات في المساحات الصغيرة بكرة القدم 6 - 18 سنة
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب تدريب المنافسات في المساحات الصغيرة بكرة القدم 6 18 سنة
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
تدريب المنافسات في المساحات الصغيرة بكرة القدم 6 - 18 سنة
| مؤلف: | ذو الفقار صالح عبد الحسين |
| قسم: | علم المساحة [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار ومكتبة البصائر للطباعة والنشر والتوزيع |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2015 |
| الصفحات: | 176 |
| ترتيب الشهرة: | 565,409 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
يأتي هذا الكتاب لخدمة الرياضيين من المدربين واللاعبين والأدارين في العراق، والوطن العربي والعالم، وهويتناول جوانب مهمة في تدريب كرة القدم الحديثة، ويمتاز بسلاسة الجمل المستخدمة والإحاطة بكل تدريبات المنافسات في المساحات الصغيرة، حيث يحتوي على ثمانية فصول، الفصل الأول يتناول التدريب بكرة القدم، وهل التدريب علم أم فن، وهناك خمسة معاير لمن يريد أن ينجح في التدريب الرياضي (تدريب كرة القدم)، إما الفصل الثاني فيمثل محور الكتاب والذي نرى فيه، مفهوم هذه التدريبات وأسلوبها وكيفية بناءها وأهميتها في كرة القدم وأهدافها النظرية والتطبيقية، وخلاصة الأهداف، ويبلغ الذروة في الإستراتيجيات التي تم وضعها من قبلنا، وحتى نحيط بأمر التدريب ونبلغ أهدافنا من تأليف هذا الكتاب بينا خصائص الفئات العمرية من (6-12) والتي اعتبرناها هي الأكثر أهمية وتركيزاً في كتابنا، وحاولنا في الفصل الرابع شرح إستراتيجياتنا في وضع هذه التمارين وبشكل مفصل وممكن أن نعتمدها كأسَّاس عمل مستقبلي لتطوير تدريبات كرة القدم واللاعبين، أما الفصل الخامس فقد تناولنا فيه أهمية الإحماء باعتباره نقطة التحول في المباراة وكذلك التقينا الضوء على إستراتيجية الإحماء وفوائد الإحماء والجانب التطبيقي معززين ذلك بالأمثلة التدريبية الملونة، وللتغذية نصيب في كتابنا فقد بينا ماهيتها، وأهميتها وتوازن المغذيات والمواد الغذائية وخطوات تحسين النظام الغذائي، وأهمية إتباع النظام الغذائي وتوصيات مهمة في الغذاء وهناك ست خطوات يجب إتباعها بعد الأكل وهذا ما احتواه الفصل السادس، ومن هنا كان لزاماً علينا أن نبين في الفصل السابع أهمية الطاقة والوقود، وكيفية حساب السعرات الحرارية وكذلك متطلبات الطاقة وفق معادلات أساسية، أما الفصل الثامن فكان يبين أنواع ملاعب وساحات التدريب الخاصة حصراً للتمارين التنافسية وإحجامها، ومن ثم تدريبات خاصة وضعت من قبلنا مرسومه وفق أحدث الأدوات والتجهيزات الالكترونية.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "تدريب المنافسات في المساحات الصغيرة بكرة القدم 6 - 18 سنة"
اقتباسات كتاب "تدريب المنافسات في المساحات الصغيرة بكرة القدم 6 - 18 سنة"
كتب أخرى مثل "تدريب المنافسات في المساحات الصغيرة بكرة القدم 6 - 18 سنة"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
