الرياضة الطبية في المنزل
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب الرياضة الطبية في المنزل
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
الرياضة الطبية في المنزل
| مؤلف: | أرنولد غروسهاوس |
| قسم: | التمارين الرياضية في المنزل [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار علاء الدين للنشر والتوزيع والترجمة السلسلة: صحة |
| ردمك ISBN: | 9789933183561 |
| تاريخ الإصدار: | 01 ديسمبر 2003 |
| الصفحات: | 101 |
| ترتيب الشهرة: | 438,606 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
يتناول هذا الكتاب الرياضة الطبية في المنزل بشكل مبسط ومفهوم لكل إنسان، ويقدم التمارين الرياضية المناسبة لكل جزء من الجهاز الحركي. وهي تمارين حركية هادفة تعد السبيل الواعد لتذليل أي مشكلة في العمود الفقري أو المفاصل على المدى الطويل بل للوقاية من هذه الأعراض أصلاً.
وتبعاً للمثل القائل "من يهدأ يصدأ" يقدم هذا الكتاب الخبرة والمعرفة التي تستفيد منها كل الأعمار لاتقاء اضطرابات العمود الفقري من خلال التدريب الذاتي ويؤكد على ضرورة تنفيذ هذه التمارين لتحقيق الفائدة والمتعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "الرياضة الطبية في المنزل"
اقتباسات كتاب "الرياضة الطبية في المنزل"
كتب أخرى مثل "الرياضة الطبية في المنزل"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
