English  

كتاب يوم من الحياة في جسمك

حقوق النشر محفوظة

لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة

حقوق النشر محفوظة
يوم من الحياة في جسمك
Qr Code يوم من الحياة في جسمك

يوم من الحياة في جسمك

مؤلف:
قسم: صحة الجنين ومراحل نمو الجنين [تعديل]
اللغة: العربية
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
ردمك ISBN: 9786144217634
تاريخ الإصدار:
الصفحات: 310
ترتيب الشهرة: 561,276 رقم 1 هو الأشهر !
رابط مختصر: نسخ
المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب
مراجعات ( 0 )
اقتباسات ( 0 )
التحميل غير متوفر

وصف الكتاب

هل تعلم أن النساء أكثر عرضة للكوابيس من الرجال؟ وهل تعلم أيضاً أن نصف السعرات الحرارية التي تستهلكها تحرق ببساطة عن طريق القيام بأمور بسيطة؟ في عملها هذا تثير "جنيفر أكيرمان" أسئلة غامضة يغفل كل الناس عنها فنحن ليس لدينا فكرة عما يجري بداخلنا، من صحة ومرض، مثل ماذا يفعل الفيروس في أجسامنا، أو الشراب في دماغنا، أو الكروب المتراكمة والمتلاحقة في طاقتنا وصحّتنا. أو لماذا يعمل بعض الناس بشكل أكثر كفاءة في الصباح، وآخرين بشكل أكثر كفاءة بعد الظهر أو في المساء. ولماذا نشعر بالحاجة إلى النوم ساعات محددة... يتناول هذا الكتاب العلم الجديد لجسمك، كما يتناول العديد من الأحداث المعقدة والمثيرة التي تحصل داخله طوال 24 ساعة من اليوم. في هذه الدراسة العلمية الحافلة بالمعلومات والتجارب العلمية والحقائق المذهلة تقودنا "جنيفر أكيرمان" بشكل مدهش ومعبر في رحلة عبر الجسم البشري موضحة ما يجري فيه خلال يوم عادي من لحظة الاستيقاظ في الصباح إلى أحلام اليقظة وأحلام النوم العادية. معظم الناس متآلفون مع مفهوم الإيقاع اليوماوي، ومعناه أن الجسم يحافظ على ذاته بواسطة ساعة داخلية. يقدم العلم الحديث اليوم دليلاً على أهمية هذه الساعة الداخلية وعلى أهمية التزامن بين إيقاعها البيولوجي وبين أفعالنا، وكيف أن التعارض بينهما – الإيقاع والأفعال – يضر بنا ضرراً كبيراً. ترشدنا جنيفر من خلال هذه الرحلة عبر الجسم البشري عن الوقت الأمثل لأخذ قيلولة، ولتناول الدواء، بالإضافة إلى أمور عديدة مثيرة للفضول وسهلة الفهم؛ تجعلنا نفكر في أجسامنا بطريقة مختلفة كلياً عما كنا نفكر فيه قبل قراءتنا لهذا الكتاب.

حقوق النشر محفوظة

حقوق النشر محفوظة

لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة

مراجعات ( 0 )
اقتباسات ( 0 )
  أبحث عن كتاب آخر

مراجعة كتاب "يوم من الحياة في جسمك"

اقتباسات كتاب "يوم من الحياة في جسمك"

كتب أخرى مثل "يوم من الحياة في جسمك"

إخفاء الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا

الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا