قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب قوة العقل الرياضي علم النفس الرياضي للأداء الأمثل
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل
| مؤلف: | شيماء إبراهيم |
| قسم: | علم النفس الرياضي [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| ترتيب الشهرة: | 752,317 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
شيماء إبراهيم
الناشر والمؤلف
كتاب قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل .
شيماء إبراهيم هي باحثة وكاتبة، وحاصلة على درجة الماجستير في مجال التدريب الرياضي
ينطلق اهتمامها بعلم النفس الرياضي من ضرورة دمج الصلابة الذهنية مع التدريب الرياضي لتحقيق الأداء الأمثل.
تعتبر شيماء أن العقل هو المحرك الأول للنجاح في أي بيئة تنافسية، وقد كرست هذا الكتاب، "قوة العقل الرياضي"، لتقديم خلاصة أبحاثها لتزويد القارئ بالتقنيات العملية التي تُمكّنه من السيطرة على الضغوط وتحويل الأهداف إلى إنجازات مستمرة في الحياة والرياضة على حد سواء.
وصف الكتاب
لم يعد التدريب البدني كافياً لتحقيق النصر. المعركة الحقيقية تُحسم في العقل.
"قوة العقل الرياضي" هو دليل تطبيقي موجه للرياضيين، والمدربين، وأي شخص يسعى للتميز في بيئة تنافسية. الكتاب مستند إلى التدريب الرياضي ، ويكشف عن أهمية علم النفس الرياضي وكيفية استخدامه لإطلاق الإمكانات الكاملة للأداء.
ماذا ستتعلم من هذا الكتاب؟
الصلابة الذهنية: تقنيات بناء مقاومة العقل للضغوط والمواقف الصعبة.
نظام التفكير الرياضي: كيف تبرمج عقلك للتركيز على الهدف وتجاهل المشتتات.
إدارة القلق والأخطاء: استراتيجيات تحويل الإحباط والقلق إلى وقود للتحسين.
التصور الذهني (Imagery): استخدام قوة التخيل لتحسين الأداء الفعلي قبل لحظة التنفيذ.
بناء الثقة الداخلية: كيفية بناء إيمان راسخ بقدراتك لا يتأثر بالنتائج المؤقتة.
هذا الكتاب ليس مجرد نظرية، بل هو خطة عمل لتحويل العقل من مُجرد متابع إلى قائد ومُحرك لكل حركة نحو القمة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل"
اقتباسات كتاب "قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل"
كتب أخرى مثل "قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل"
كتب أخرى لـ "شيماء إبراهيم"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
