التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | صالح نصر |
| قسم: | الصحة النفسية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| ترتيب الشهرة: | 592,942 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
الناشر والمؤلف
كتاب "ظلال في النفس: رحلة داخل أعماق الاكتئاب .
كاتب انطلقت رحلته مع الكلمات من عمق التجربة الشخصية، حيث عايش فصولًا من الاكتئاب وضغط المحيط القريب، فوجد في الكتابة ملاذًا وصوتًا، وحوارًا داخليًا تحوّل مع الوقت إلى رسالة.
لم تكن رحلته سهلة، لكنها كانت صادقة. يرى أن الألم ليس نهاية الطريق، بل بدايته أحيانًا، وأن التغيير لا يبدأ من الخارج، بل من قرار داخلي صغير قد يولد في لحظة صمت.
يكتب بلغة بسيطة لكنها مشحونة بالمعنى، ويسعى من خلال هذا الكتاب لأن يكون رفيقًا لكل من مرّ بتجربة مشابهة، لكل من شعر أنه عالق أو غير مفهوم، ولكل من يبحث عن بصيص نور وسط العتمة.
هذا الكتاب ليس مجرد صفحات، بل امتداد لرحلة، ودعوة لبدء رحلة جديدة مع الذات.
في هذا الكتاب، يأخذنا المؤلف في رحلة عميقة ومؤثرة عبر عالم الاكتئاب، حيث يسلط الضوء على الألم والصمت الذي يعاني منه الأشخاص الذين يواجهون هذه الحالة النفسية. يتناول الكتاب الاكتئاب من خلال سرد شخصي وتجارب حية، مع توضيح كيف ينعكس هذا المرض على حياتنا اليومية، علاقاتنا، وطريقة تفكيرنا.
يتناول الكتاب في فصوله المختلفة كيف يؤثر الاكتئاب على الروح والعقل، وكيف يمكن للإنسان أن يعيش مع هذه الظلال التي تلاحقه، وفي الوقت نفسه، يكتشف طرقًا للتعافي والتعامل مع الألم. يقدم الكتاب أيضًا نصائح عملية واستراتيجيات للتعامل مع المشاعر السلبية، والتخفيف من الضغط النفسي، والبحث عن الأمل في أوقات العتمة.
"ظلال في النفس" هو كتاب لكل من يعاني أو يعرف شخصًا يعاني من الاكتئاب، وهو بمثابة دليل للشفاء الداخلي والتصالح مع الذات في مواجهة التحديات النفسية.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".